Hráefni:
1 epli
1 pera
1 kiwi
1 mangó
1/2 gul melóna
1 banani
lífrænt kókosvatn
möndlumjólk
Aðferð:
Muna að skola vel ávextina áður..
Epli, kiwi og pera sett í safapressuna og pressuð. Steinahreinsið og afhýðið melónu og mangó og setjið svo í safapressuna. Hellið ávaxtasafanum sem kemur úr safapressu í blandara. Afhýðið banana og setið í blandarann ásamt skvettu af kókossafa og möndlumjólk. Blandið saman þar til allt verður silkimjúkt:-)
Njótið vel...
Það er líka hægt að nota fleiri ávexti og ber í þennan drykk, allt eftir því hvað bragðlaukarnir girnast:-)
Ef þið notið ber, ekki setja þau í safapressuna, heldur setið þau beint í blandarann...
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment